A maioria das pessoas não presta atenção aos seus sonhos por causa da crença predominante de que os sonhos não são mais do que “ruídos” de experiência no cérebro que ficam presos no sistema nervoso. Vamos encarar isso, essa suposição é simplesmente errada.
Sim, existem diferentes padrões de ondas no cérebro, algumas das quais se relacionam com sonhos e outras com a nossa vida vigilante. Mas o fato de que ainda não sabemos o que os sonhos significam ou o que é sua fonte exata não significa que eles sejam nada além de barulho que temos que mandar embora. Esta é uma das principais deficiências da medicina moderna – o pressuposto de que não conhecer a explicação de algo significa que não há explicação para isso.
A Tradição de Sonhar
De acordo com a Bíblia, os sonhos são proféticos e vêm de Deus. No antigo Egito, os sacerdotes viajavam por diferentes níveis de consciência para ter acesso ao que eles chamavam de “biblioteca mágica”, ajudando os peticionários a interpretar sonhos particularmente vívidos. Na Grécia antiga, os sonhos deviam vir de Asclepius, o deus da medicina. As pessoas que sofriam de um desequilíbrio ou de uma doença pediam aos sacerdotes de Asclepius que interpretassem os seus sonhos para os curar.
Nos tempos modernos, Sigmund Freud abriu a porta para o inconsciente ao sugerir que os sonhos vêm do inconsciente como expressões de impulsos sexuais e agressões que são reprimidas no despertar da vida. Na verdade, ele chama os sonhos de “a estrada real para o inconsciente”.
No entanto, interpretar os sonhos como nada mais do que disfarces para os nossos impulsos agressivos e sexuais é intensamente redutor e limita a nossa humanidade a uma única dimensão. Afinal, somos muito mais do que sexo, do que agressão. Como manifestações da energia divina, somos sonhos, esperanças, idéias, espiritualidade, jogo e deleite.
Para entender os sonhos, precisamos olhar rapidamente como as pessoas vivem nossas vidas. A vida é muito parecida com as compras. Você tem muito por onde escolher, e o que quer que você escolha, veja ou experimente, vai acabar no seu carrinho de compras. Também podemos chamar a este carrinho de compras a nossa “experiência” ou “banco de memória”. Todos os encontros e eventos da vida permanecem nas nossas mentes.
Agora, em termos do nosso conhecimento, todos têm o que os cientistas chamam de “mente consciente”. Há também uma “mente inconsciente”, e como estas duas partes trabalham juntas cria a nossa personalidade e imaginação.
A mente consciente é uma coleção de todas as coisas que você sabe, tais como que horas são, o que você está pensando agora, o fato de que você está lendo este artigo, ou aquela coceira desagradável em suas costas que você não consegue alcançar. A mente consciente processa todas as informações que você recebe ao longo de sua vida e as armazena em sua memória. É basicamente o núcleo da CPU do teu cérebro, e é também a parte mais pequena que te pode surpreender!
A mente inconsciente é um pouco mais difícil e muito maior. O inconsciente não está ligado à realidade, o que o torna muito mais brincalhão. O inconsciente está sempre em ação, ou seja, imaginando coisas, distorcendo a realidade e pregando partidas em nossa mente. O inconsciente é também um culpado conhecido por causar “Déjà vu” ou a sensação de ter visto algo antes.
Vamos dar um exemplo para que possamos ver isto no trabalho. O que achas quando digo “arroz”? Bem, a sua mente consciente diz-lhe – arroz: um simples grão branco que é comestível. Entre no subconsciente e comece a imaginar todos os pratos saborosos feitos de arroz. Quando sua mente consciente olha para uma palmeira, sua mente inconsciente começa a imaginar todas as viagens para as praias, todos os filmes em que você já viu praias, todas as praias que você quer visitar, e assim por diante. A mente inconsciente é na verdade a fábrica da sua imaginação – sempre no trabalho e sempre imaginando coisas para você.
Normalmente, a mente consciente domina nosso processo de pensamento, por isso estamos a salvo dos truques de seu primo mais malandro. No entanto, se adormecermos presos à noite (ou melhor, se a mente consciente estiver adormecida), a mente inconsciente sai para brincar. Ver a mente inconsciente em ação é o que chamamos de “sonhar”. Agora, um pequeno problema que a mente inconsciente enfrenta é a falta de memória. Partilha a sua memória com o CPU do cérebro: a mente consciente. Talvez agora você possa ver porque seus sonhos contêm coisas que você já viu em sua vida. Em suma, um sonho é apenas um jogo realizado pelo inconsciente, uma mistura das experiências da sua mente consciente que se apresenta quando a mente consciente adormece.
Durante séculos, os antigos gregos e romanos acreditaram que os sonhos eram uma ligação entre o nosso mundo e o céu. Eles acreditavam que os sonhos tinham poderes proféticos. Certas correntes ainda acreditam em sonhos com significados e interpretações de sonhos para a compreensão do mundo além. Foi no final do século XIX, quando Sigmund Freud e Carl Jung inventaram as teorias modernas do sonho. A teoria de Freud baseava-se na ideia do desejo suprimido – a ideia de que os sonhos nos permitem sondar desejos não resolvidos, reprimidos. Carl Jung, seu aluno, tinha idéias semelhantes, mas suas teorias se aproximaram do que discutimos acima.
Desde então, o progresso tecnológico permitiu-nos aprofundar este tema. A mais recente pesquisa sobre a medição da atividade cerebral sob diferentes condições de sono forneceu ainda mais insights sobre os sonhos. Um paciente que sofria de uma lesão em uma área do cérebro conhecida como o giro lingual inferior direito (localizado no córtex visual) era conhecido por ter perdido a capacidade de sonhar, sugerindo que os sonhos são gerados, ou pelo menos transmitidos, através dessa área particular do cérebro, que está associada ao processamento visual, emocional e memórias visuais. As últimas teorias também sugerem que os sonhos são apenas impulsos aleatórios no cérebro, desenhando memórias e pensamentos aleatoriamente. É somente quando acordamos que o cérebro tenta conectar esses pensamentos aleatórios e cozinhar um “sonho” ou uma história para entender essas imagens aleatórias.
O Inconsciente Coletivo?
Foi Carl Jung, a extensão do trabalho de Freud, quem falou do inconsciente coletivo – um reservatório de experiências que todas as pessoas têm em comum – como fonte de sonhos. Em outras palavras, ao contrário de Freud, ele acreditava que os sonhos tinham acesso a algo que transcende o indivíduo.
No entanto, a visão de Jung não tornou mais fácil para nós realmente aprender com nossos sonhos. Pois mesmo que todos nós estejamos conectados por um inconsciente coletivo, como posso usar significativamente as mensagens que recebo do inconsciente coletivo de alguém na China rural, por exemplo? Tenho de me preocupar com a minha vida, as minhas experiências, para me poder mudar.
Quando você decide que os sonhos são apenas sobre o inconsciente coletivo, isso reduz seu relacionamento pessoal com seu próprio inconsciente. A verdade é que nossos sonhos são todos sobre mudar a nós mesmos. O teu sonho é que te mudes. É muito importante ter isto em mente.
Eventos da Sua Vida Diária: Sonhos Sem Sentido?
Hoje, muitas pessoas acreditam que os sonhos não são profecias, ou repressões, ou expressões do inconsciente coletivo, mas sim apenas resquícios do que passaram durante o dia. Aqui, também, há um elemento de verdade. Se você assistir a um filme sobre cowboys pouco antes de ir para a cama, você pode adormecer e sonhar que você é um cowboy montado no pôr-do-sol de seu cavalo.
Quando acordares, podes rejeitar o teu sonho como sem sentido, dizendo: “Bem, acabei de ver um filme do Oeste, e isso explica porque tive esse sonho.” No entanto, não pode ser esse o caso. Talvez você tenha tido um sonho que aconteceu no contexto do filme que você estava assistindo na sua frente, porque incorporar uma mensagem nesse contexto torna mais provável que você se lembre dele no dia seguinte.
Em outras palavras, o inconsciente usa eventos de sua vida diária como um reforço. Neste caso, a mensagem no sonho pode ser que você está viajando e se sente responsável. A mensagem pode ter sido transmitida de uma forma que faz parte do teu dia, mas o conteúdo simbólico teria sido transmitido de alguma forma, independentemente do que tenhas experimentado durante o dia.
Entrando no Inconsciente
Entrar no subconsciente sem laços é muito assustador. Entretanto, quando um filme se conecta ao inconsciente e sonha com ele, ele fornece uma conexão que torna mais fácil para você levar seu significado com você para o seu mundo desperto consciente.
O sonhador sonha sempre com o sonhador. Então seus sonhos são sempre sobre você – sua história, sua vida e suas experiências conscientes. É por isso que eles estão frequentemente relacionados com o que você experimenta em sua vida acordada – seus relacionamentos, esperanças, expectativas e medos no mundo consciente.
Tipos de Sonhos
Há muitos tipos de sonhos – grandes, pequenos, pequenos, pequenos, temáticos, recorrentes, até pesadelos. Abaixo está uma lista dos sonhos mais comuns que você pode experimentar.
- Sonhos cognitivos, nos quais você sonha algo que se tornará realidade no futuro.
- Sonhos intuitivos, que são menos específicos que os sonhos precognitivos e que sentem que algo pode acontecer.
- Sonhos de alarme, nos quais você é avisado de algo que vai acontecer.
- Sonhos relacionados à saúde, onde você obtém informações sobre sua própria saúde ou a de outra pessoa.
- Sonhos de gravidez que podem prever uma gravidez física, ou simbolicamente indicar que você está se preparando para novos aspectos.
Qual é o Significado de Sonhar que Está Perdido?
A preocupação com o desenvolvimento de seus objetivos ou frustração no final pode ser expressa em seu subconsciente nesta forma de sono. Sonhos que foram perdidos sugerem que você de alguma forma perdeu o sentido da vida e não tem certeza de quais decisões tomar.
Perder-se pode ser desesperador porque você está em um lugar onde você não sabe. Para este tipo de sonho é importante conhecer os detalhes, tentar lembrar onde você estava e o que fez quando se perdeu.
Numa altura de desespero, a maioria das pessoas foi a primeira a procurar outras personagens para te ajudar. Se isso aconteceu em um sonho onde você se perdeu, é um sinal de que você está procurando apoio de seus amigos e familiares para tentar algo novo, mas você não tem sucesso, então há medos e incertezas sobre isso.
Sonhos sobre pessoas que você conhece e que estão perdidas representam situações que não foram resolvidas no passado, e aqueles maus sentimentos que caracterizam uma certa fricção ainda o assombram hoje. Talvez seja hora de rever alguns conceitos, engolir seu orgulho e salvar os aspectos relacionados a uma pessoa que está perdida em seu sonho.
Talvez seja difícil apreciar algo a não ser que tenhas perdido. Sonhando que você perdeu algo, mas não sabe o que é, é um sinal de que você perdeu algo que era necessário e que você cuidou da situação muito tarde. Mas também pode significar que você tem uma chance de limpar e limpar tudo na sua vida. Tome algum tempo para lhe dar um pouco de distração e relaxar com a excitação da vida cotidiana.
Se você sonhar que está perdido na estrada, isso pode ser uma coisa boa. Ter este tipo de sonho requer alguns conselhos que, se devidamente implementados, só irão aumentar a sua vida e interpretação do sono. Sonhar em estar perdido na estrada significa que se você não o tiver mais, você terá que fazer escolhas difíceis que podem mudar completamente sua vida. Para não se deparar com algo ou fazer algo errado, siga estas etapas para ajudá-lo nesta nova fase.
Se por acaso em seu sonho você se perder em uma cidade desconhecida e deserta, isso pode significar que você não vai gostar muito, mas com as atitudes certas você pode se virar e fazer o que seria um mau sentimento ao seu redor, apenas mais um obstáculo superado.
Sonhar com uma cidade desconhecida significa querer saber coisas novas, mudar um pouco, sair da rotina. Mas se você se perder, significa que você não tem ideia do que fazer nas próximas etapas de sua vida. Eu sugiro que você pare e pense um pouco sobre o que você está fazendo e como você vai proceder em sua vida.
