Os sonhos não são alucinações – então o que exatamente são sonhos e do que são feitos os sonhos? Saber do que são feitos os sonhos e entender a diferença entre os sonhos não-REM e REM tem um grande efeito no nosso bem-estar físico e psicológico.
Assim como em um filme, os sonhos são feitos de cenas que contêm adereços, personagens, ação, uma atmosfera e um enredo. Inicialmente, os enredos dos sonhos são filmes mais abstratos que parecem ter pouco significado.
Quanto mais você trabalha com seus sonhos, mais você entende que seus sonhos não são tão abstratos quanto parecem.
Quando se trata de compreender de que são feitos os sonhos, é necessário ignorar a sua forma de pensar do córtex pré-frontal. O córtex pré-frontal do nosso cérebro é responsável pelo pensamento lógico.
Os sonhos não são feitos do tipo de pensamento lógico de que parecemos estar tão orgulhosos durante as nossas horas de vigília. Em vez disso, muitos dos nossos sonhos são o resultado da atividade neuronal nos níveis inferiores do cérebro.
Nossos sonhos, nossos pensamentos, nossas emoções e nosso comportamento são o resultado da atividade neuronal em nosso cérebro.
Pulsos elétricos sincronizados de inúmeras massas de neurônios comunicantes produzem ondas cerebrais. Estas atividades neuronais e ondas cerebrais podem ser medidas colocando sensores no couro cabeludo de uma pessoa que dorme ou sonha.
O tipo de sonho que você experimenta depende de onde em seu cérebro a atividade neuronal ocorre e quais partes de seu cérebro se comunicam entre si.
Electroencefalografia (EEG), que é a medição da atividade eléctrica em diferentes partes do cérebro, permite aos investigadores observar e registar a atividade cerebral de uma pessoa durante o sono e os sonhos. Ondas cerebrais durante o sono REM e não-REM ou sonhar são perceptíveis.
A fase 1 do sono não-REM começa quando você vai para a cama e começa a se sentir sonolento e prestes a dormir. Sua atividade cerebral (ondas cerebrais) começa a diminuir e seus músculos ficam relaxados. Algumas pessoas experimentam contrações musculares súbitas e depois uma sensação decrescente. A fase 1 não-REM pode durar de 5 a 10 minutos.
A fase 2 do sono não-REM é um período de sono leve. Você começa a perder a consciência de seu entorno e seu cérebro começa a “ficar offline”. Os movimentos dos seus olhos param, as ondas cerebrais e a frequência cardíaca começam a abrandar e a temperatura do seu corpo diminui. Durante este sono leve, você pode puxar o cobertor para o seu lado da cama. Os seus músculos podem alternar uma sensação de relaxamento com a vontade de se mover. A fase 2 do sono não-REM dura cerca de 20 minutos.
A fase 3 não-REM é o seu sono mais profundo. Os teus músculos estão relaxados. A sua pressão arterial baixa e a sua respiração abranda. De facto, a fase 3 não-REM é tão profunda que elimina os reflexos respiratórios básicos em pessoas com apneia do sono. O sono não-REM fase 3 também é chamado de sono de ondas lentas ou SWS. SWS é caracterizada por ondas cerebrais lentas (ondas Delta) misturadas com ondas menores e mais rápidas. A fase 3 não-REM estava anteriormente dividida em fase 3 NREM e fase 4 NREM, mas é agora considerada como sendo apenas a fase 3 não-REM. A maioria destas ondas não é aplicável. A fase 3 não-REM dura aproximadamente 30 minutos.
Durante uma noite normal de sono, passamos por NREM 1, NREM 2, NREM 3 – de volta a uma rápida ocorrência de NREM 2 e NREM 1 – e depois pelo sono REM (Rapid Eye Movement). Este ciclo repete-se até acordarmos de manhã após uma fase final de REM.
O sono REM é caracterizado pelo movimento rápido dos olhos, um corpo paralisado, aumento da pressão arterial, secreções de vários hormônios, aumento da frequência cardíaca, respiração irregular (superficial e rápida), e alterações na temperatura corporal.
Os EEGs do sono REM mostram ondas cerebrais rapidamente dessincronizadas e intensa atividade cerebral. Os neurónios cerebrais disparam com a mesma intensidade que na vigilância. As ondas cerebrais REM são muito diferentes dos padrões de ondas Delta lentas do sono de fase 3 não-REM.
O sono REM é frequentemente seguido por episódios rápidos de curtos períodos de despertar!
Durante a noite, uma pessoa pode passar por diferentes ciclos de sono não-REM e REM. Durante um sono de 7 a 8 horas, uma pessoa pode experimentar cinco ciclos.
Muitas pessoas assumem que o sono REM é o sono mais profundo e o momento em que os sonhos são mais comuns. Esta suposição é questionável, pois o sono mais profundo realmente ocorre durante a fase 3 não-REM. A maior parte do sono não é causada pela fase REM.
A fase 3 não-REM é tão profunda e semelhante a um coma que pode levar à fome, desidratação e, por fim, à morte – se não fossem os estímulos externos e o REM.
Assim como ao iniciar um computador, o processo de “iniciar” no estágio REM envolve “acordar” ou ativar vários componentes cerebrais.
Pesquisas têm mostrado que a atividade neuronal no tronco cerebral e no hipotálamo muda drasticamente durante os estados de sono, sonhando e alerta.
Alguns neurônios do tronco cerebral só estão ativos durante o REM. Alguns neurônios do tronco cerebral e hipotalâmicos são principalmente ativos durante o despertar. Outros neurônios são ativos durante o despertar, durante a fase 3 não-REM e/ou REM.
Este quadro confuso sugere diferenças significativas na organização da rede ao longo do contínuo sono-vigília e que as transições de estado não são processos triviais.
Consideramos que esta atividade neuronal não trivial no cérebro é crucial para a compreensão do que são os sonhos e de que são feitos os sonhos.
A atividade neuronal no tronco cerebral regula a função cardíaca e respiratória, o sistema nervoso central, a preservação da consciência, a alimentação e o sono. O hipotálamo (parte do sistema límbico) está localizado na base do cérebro e está fortemente ligado ao tronco cerebral. O hipotálamo é responsável pela libertação de hormonas, pela regulação da temperatura corporal, pelas emoções e pelo nosso ciclo de sono. O hipocampo, também parte do sistema límbico, desempenha um papel importante na formação da memória a curto e longo prazo. O sistema límbico é responsável por emoções que variam de medo a amor. O centro desse processamento emocional é realizado pela amígdala, muitas vezes conhecida por nossa reação de fuga ou luta. O cerebelo, localizado na parte posterior do cérebro, recebe informações dos sistemas sensoriais e é responsável pela postura, equilíbrio, coordenação, fala e atividade muscular. Durante os sonhos, o cerebelo pode estar envolvido em sonambulismo ou sonambulismo.
Finalmente, a maior parte do cérebro é o cérebro. O cérebro é constituído pelos hemisférios direito e esquerdo que estão ligados pelo corpo caloso. O córtex cerebral, a camada externa do córtex cerebral, desempenha um papel importante na memória, atenção, percepção, consciência, consciência, consciência, pensamento, linguagem e consciência. O neocórtex (com sua matéria cinzenta) é a maior parte do córtex cerebral. Evolutiva, é a parte mais recentemente evoluída do cérebro e é responsável pelas funções superiores do cérebro. O córtex pré-frontal é a parte anterior do neocórtex. O córtex pré-frontal não está totalmente desenvolvido até os 25 anos de idade e é responsável pelo planejamento do comportamento cognitivo complexo, expressão da personalidade, tomada de decisão e moderação do comportamento social.
Quando ativos, esses bilhões de neurônios geram sinais elétricos que podem ser medidos. Enquanto dormem, ondas elétricas lentas revelam que há atividade neuronal lenta que ocorre nas partes mais desenvolvidas do cérebro.
Movimentos rápidos dos olhos e sonhos podem representar um “modo de inicialização e auto-início” que reconstrói e apóia a consciência “após essa habilidade ter sido eliminada na fase N3”.
Os cientistas estimam que 80% dos sonhos fazem parte do REM.
Nossos escritores do ABC dos Sonhos acreditam que nossos sonhos REM são o resultado de alguns dos bilhões de neurônios criados durante o “processo de inicialização” após o abismo profundo do sono de fase 3 não-REM.
Baseados em décadas de análise de sonhos, nossos autores também acreditam que o processo de início do REM e o disparo de neurônios ocorrem em partes de nossos cérebros que desconhecemos quando estamos despertos e conscientes.
Para nossos escritores, isso explica porque nossos sonhos às vezes ocorrem em lugares onde nunca estivemos e porque os sonhos podem prever o futuro. Também explica porque é que os nossos sonhos saltam rapidamente de uma cena para outra sem qualquer coerência.
Finalmente, nossos escritores acrescentaram que, com base em sua experiência, o processo de início do REM e o conteúdo de nossos sonhos refletem nossa estrutura cerebral.
Os sonhos causados pelos neurônios que primeiro disparam em nosso hipotálamo e/ou amígdala tendem a devolver o pai que podemos começar a lembrar em nossa memória de sonhos.
Os últimos neurônios ativados no córtex cerebral (neocórtex, córtex pré-frontal) durante os sonhos REM resultam em sonhos mais fáceis de lembrar e mais significativos.
Em outras palavras, quanto mais nos aproximamos do final do processo de início do REM e quanto mais neurônios são ativados no córtex cerebral, mais conscientes estamos – e mais sentimos que nossos sonhos fazem.
Qual é o Significado de Sonhar que Achou Dinheiro?
Sonhar que encontrou dinheiro, como na vida real, significa felicidade. A definição de felicidade é um assunto amplo que diz respeito à filosofia, à religião e ao misticismo. Além disso, simboliza a felicidade de alguns estudiosos: uma força imprevisível, um acontecimento acidental, acontecimentos fora do nosso controle e até mesmo destino.
Além do poderoso simbolismo (felicidade) de encontrar dinheiro nos sonhos, este evento também demonstra um enorme potencial para grandes conquistas no despertar da vida.
Há relatos de espiritismo, explicando que a felicidade é libertada quando a mente vibra numa certa frequência. Isto pode ser muito benéfico para aqueles que sabem como usar esta nova e imprevisível percepção sabiamente.
No entanto, você deve ter muito cuidado, pois embora esse sonho transmita felicidade e eventos que o favoreçam, ele pode ser destrutivo se as intenções não estiverem em sintonia com um propósito maior.
Nestes artigos vamos discutir algumas outras situações que podem fazer a diferença na interpretação deste sonho. Então continue lendo para saber mais sobre o que significa sonhar que você encontrou dinheiro. Se você não encontrar uma resposta, deixe sua conta no comentário ou leia nosso artigo que ensina você a descobrir o significado dos sonhos.
O bolso é parte da roupa usada para guardar objetos, carteira e dinheiro. Se você encontrar dinheiro no seu bolso que você esqueceu, é sempre alegre, tanto na vida real como na vida de sonho.
Neste caso, sonhar significa que você encontrou dinheiro em seu bolso e que muitas vezes haverá surpresas muito positivas em sua vida. No entanto, é necessário observar bons princípios. Pois a manifestação de surpresas depende da preservação da vida como um todo.
Portanto, seja sempre alegre e alimente-se apenas de pensamentos positivos. Isso garante que você não perca as grandes surpresas que o esperam.
Encontrar dinheiro na rua, na estrada ou numa estrada pública mostra que são capazes de se comprometerem com o progresso dos outros.
Isso indica, mesmo que você não saiba, que você tem carisma e bondade para lidar com grandes empresas que trazem a transformação positiva de todos ao seu alcance.
Encontrar dinheiro no terreno é um pouco contraditório. Porque o solo em si pode ser qualquer superfície em que pisemos. Neste caso, o próprio terreno pode representar atenção às oportunidades, bem como insegurança e ilusão.
Vamos entender melhor esta situação. Se você é uma pessoa com o hábito de caminhar para baixo ou parecer desatenta no despertar da vida, então este sonho revela uma felicidade acidental e insalubre. O sonho aponta assim para o medo e a insegurança na vida desperta.
Por outro lado, se você não sente um bloqueio ou conflito interno por causa de sua insegurança, então o sonho se manifesta como pura felicidade e manifestação de coisas positivas.
Sonhar em encontrar dinheiro na sua carteira é outro sonho muito interessante. No entanto, a forma como o dinheiro foi guardado na carteira é relevante para uma boa interpretação deste sonho.
Se o dinheiro era desorganizado, amassado ou sujo, isso indica que você não aprecia tanto o dinheiro quanto os benefícios que você recebe da vida.
Neste caso, o sonho revela um impulso perigoso que pode fazer com que você perca gradualmente as bênçãos que recebe na vida. Além disso, seu dinheiro não será pago e as contas serão sempre maiores do que seus ganhos. Portanto, unam-se e pensem positivamente para fazer mais e mais da vida.
Por outro lado, se o dinheiro foi organizado e limpo, isso significa que você treme com grande frequência, e quando isso acontece, qualquer ato bem intencionado dará muitos frutos, seja na vida pessoal ou empresarial.
Encontrar uma combinação de dinheiro e joias em um sonho revela muitos aspectos positivos de sua vida. Além disso, a joia reforça o simbolismo deste sonho. Alguns dos aspectos mais importantes são:
Contentamento
Beleza, perfeição e abundância
A sensação de que tudo à sua volta é valioso
Sentimento de assertividade
Então saibam que este sonho se manifesta em seu poder criativo e potencial para construir todos os seus bons pensamentos no mundo físico.
